Zum Nichtraucher durch elektrische Zigaretten

Bis vor einigen Jahren hätte es niemand geglaubt, aber man kann Nichtraucher werden indem man – Zigaretten raucht. Natürlich handelt es sich dabei nicht um die richtigen Zigaretten, sondern um ihr elektrisches Äquivalent, das auf Basis einer Flüssigkeit funktioniert, die e-Liquid genannt wird. Anstatt gefährlichen Zigarettenrauch einzuatmen, der voll von Giftstoffen ist, atmet der Konsument einen Wasserdampf ein, der auf lebensmittelbasis hergestellt wird und keine gesundheitlichen Risiken mit sich bringt. Indem man konsequent auf den Konsum der elektrischen Zigarette umsteigt kann man nach einer Zeit komplett auf den Genuss von Tabak verzichten und gesünder leben.

Wieso die elektrische Zigarette überhaupt erfunden wurde

Erfunden wurde die elektrische Zigarette vor mehr als einem Jahrzehnt in Japan. Die dort lebende Bevölkerung suchte ein Mittel um Nichtraucherschutzgesetze zu umgehen. Dazu mussten die Kriterien, Passivraucher nicht zu stören, eingehalten werden und dies ging nur auf Wasserdampfbasis. Die elektrische Zigarette darf in Japan an jedem Ort konsumiert werden, wo eigentlich ein Rauchverbot herrscht und nicht anders ist es auch in Deutschland, vorausgesetzt, es handelt sich um einen öffentlichen Platz und nicht um eine private Einrichtung wie ein Restaurant, wo man auch gebeten werden kann den Konsum der elektrischen Zigarette einzustellen um die anderen Gäste und Besucher nicht zu stören.

Wann die elektrische Zigarette umfunktioniert wurde

Die elektrische Zigarette wurde nach der Entdeckung natürlich vorrangig dazu genutzt Rauchverbote zu umgehen. Später fanden die Konsumenten allerdings heraus, dass sich durch die gezielte Nutzung der elektrischen Zigarette auch ein Nikotinentzug leichter gestalten lässt als ein Entzug ohne Hilfsmittel. Schnell machte diese Geschichte die Runde und anhand von Usermeinungen lässt sich schnell erkennen, dass ein großer Teil der Konsumenten elektrischer Zigaretten mittlerweile dieselbe nutzt um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören. Das ist auch der Grund weshalb sich immer mehr Menschen für die elektrische Zigarette begeistern können.

Die Kosten für eine elektrische Zigarette

Bezüglich der Kosten ergeben sich für den Konsumenten der elektrischen Zigarette im Gegensatz zu dem Konsumenten normaler Zigaretten zahlreiche finanzielle Vorteile. Umgerechnet beträgt der Preis für eine Packung Zigaretten lediglich ein Viertel des Preises der Packung normaler Zigaretten. Grund dafür ist die freie Preisgebung der Hersteller, die gesetzlich nicht verpflichtet sind Tabaksteuern und andere Abgaben zu bezahlen, weshalb der Preis niedrig bleiben kann. Man kann sogar noch günstiger davonkommen, wenn man Aktionssets wählt, die zusätzlich um Einiges günstiger sind als der Kauf einzelner Dosen der Flüssigkeiten. Wenn man es schlau angeht, kann man sehr viel Geld sparen und lebt wesentlich gesünder.

Die Gesundheit und die elektrische Zigarette

Weil alle Inhaltsstoffe fehlen, die in der normalen Zigarette vorkommen, lebt man mit der elektrischen Zigarette auf der sicheren Seite. Man wird keine Beschwerden erhalten, die typisch für Raucher sind, wie etwa den Raucherhusten oder ein geschwächtes Immunsystem und Weiteres. Umsteiger werden etwa nach einem Monat eine deutliche Verbesserung ihrer gesundheitlichen Situation bemerken und letztendlich froh sein eine gesunde Alternative gefunden haben, die ihnen auch hilft mit den Qualen der Rauchentwöhnung besser ertragen zu können. Ein Produkt, dessen Kauf sich sowohl für Raucher als auch Nichtraucher rentiert.

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Wie man mit der elektrischen Zigarette das Rauchen sein lässt

Es gibt sicherlich sehr viele verschiedene Methoden und Hilfsmittel um mit dem Rauchen aufzuhören. Eine davon ist die elektrische Zigarette auch wenn die meisten Raucher sich von den Vorteilen derselben noch nicht überzeugt haben. Zu groß sind die Vorurteile und fehlende Tests und Langzeitstudien sind keinesfalls von Vorteil, wenn es um die Erkennung eines positiven Mittels im Kampf gegen das üble Laster des Rauchens geht. Dampfer, also Konsumenten der E-Zigarette, berichten aber von einer sehr positiven Wirkung aber auch von einer Verbesserung der Gesundheit, die vom Tabakqualm stark mitgenommen wird.

Etappenweise aufhören

Wirklich vorteilhaft an der elektrischen Zigarette ist die Tatsache, dass beim Konsum nicht mehr der gewöhnliche Tabakrauch inhaliert wird. Statt des Rauches wird Wasserdampf inhaliert, der keine gesundheitsschädlichen Inhaltsstoffe aufweist. Lediglich Nikotin bleibt noch über, das dem Raucher aber hilft seinen Körper etappenweise an die fehlende Zigarette zu gewöhnen. Wird über den gesamten Prozess der Nikotingehalt der verschiedenen Flüssigkeiten stetig verringert, kann man davon ausgehen problemlos und innerhalb von nur kurzer Zeit völlig rauchfrei zu leben. Ein sicherlich großes Plus für die Gesundheit eines jeden Rauchers und jeder Raucher sollte die elektrische Zigarette mal in Erwähnung ziehen.

Nikotinfreie Liquids weiternutzen

Wer es schafft seinen Körper vom Nikotin zu befreien, hat aber auch mit einem anderen Laster zu kämpfen, nämlich gegen die Macht der Angewohnheit ständig eine Zigarette im Mund zu haben. Wer nach dem Entzug auf den Konsum einer elektrischen Zigarette nicht verzichten möchte, dem bleibt die Möglichkeit diese weiter zu konsumieren. Um dies ohne Gefahren tun zu können, kann auch eine nikotinfreie e-Liquid genommen werden. Dabei handelt es sich um aromatisierten Wasserdampf ohne jegliche giftige Inhaltsstoffe, der für die Gesundheit absolut unschädlich ist. Eine wahrlich gute Alternative zur gefährlichen Zigarette mit Tabak und unzähligen anderen Giftstoffen.

Geschmackliche Variation

Die elektrische Zigarette ist nicht nur etwas für eingefleischte Raucher, sondern auch etwas für Feinschmecker. Dank der hervorragenden Eigenschaften der e-Liquids, die Aromen optimal speichern, hat man eine vielfältige Auswahl an verschiedensten Aromen. Der Genuss kommt dem Konsum einer Shisha Pfeife nahe, die bekannt für das vollmundige Aroma ist, das man bekommt, wenn man sie raucht. Doch ist die elektrische Zigarette weitaus gesünder als eine Shisha, bei der nach wie vor noch Tabak, wenn auch Aromatisierter und stark gefilterter, geraucht wird. Das Aroma selbst, das bei der elektrischen Zigarette konsumiert wird, ist völlig unbedenklich, da es auf lebensmittelbasis ist.

Gut für die Gesundheit

Beim stetigen Konsum einer elektrischen Zigarette profitiert natürlich auch die Gesundheit. Man wird die ersten Resultate aber nach 1 – 1,5 Monaten feststellen. Diese Zeit braucht der Körper um die akuten Vergiftungen durch die Zigarette los zu werden. Anschließend erfährt man ein freies Atmen bei abklingendem Raucherhusten und auch die Geschmacks- und Geruchssinne werden wieder auf höchstem Niveau sein. Durch diese gesteigerte Gesundheit und das gesteigerte Immunsystem erhöht sich auch die Lebensqualität beträchtlich, weshalb Konsumenten der elektrischen Zigarette nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher leben als Konsumenten einer üblichen Zigarette. Probieren geht über studieren. Versuchen Sie es doch einmal mit der elektrischen Zigarette, wenn Sie ein Raucher sind.

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Die gesundheitsfördernde Wirkung elektrischer Zigaretten

Wer Zigaretten raucht, weiß, mit welchem Risiko er lebt. Zahlreiche teils bekannte und teils unbekannte giftige Stoffe sind in der Kippe enthalten und wirken sich nicht nur auf die Lunge, sondern auf den gesamten Körper schlecht aus. Viele wissen nicht einmal, dass der Rauch in allen Körperteilen Krankheiten erregen kann, weil er den Blutkreislauf verstopft und in seiner Reinform auch die Blase und vieles Andere befallen kann. Aus diesem Grund sollte man das Rauchen sein lassen oder zu einer gesünderen Alternative, wie der elektrischen Zigarette umsteigen, um seine Gesundheit auch künftig zu bewahren.

Kleine gesundheitliche Belastungen durch die Zigarette

Vergleichbar kleine Beschwerden, die man wegen dem Rauchen hat sind ein schwacher Kreislauf und ein schwaches Immunsystem, das noch weitere Beschwerden hinter sich her zieht. Ein Beispiel ist die höhere Anfälligkeit für Erkältungen, größere Müdigkeit und Konzentrationsstörungen. Auch die Ausdauer lässt zu wünschen übrig, weshalb man stetig Sport treiben sollte um diese auf einem hohen Niveau zu halten. Je länger man raucht, desto größer werden auch die Risiken, die durch die Zigarette ausgelöst werden, bis man eines Tages auch mit größeren Beschwerden zu kämpfen hat, die nicht so harmlos sind wie die anfänglichen Wehwehchen.

Große gesundheitliche Beschwerden

Wenn wir von den großen Beschwerden reden, heißt das, dass sie tödlich sein können oder dermaßen umfangreiche Therapien benötigen, dass die Lebensqualität selbst nach der Heilung schwer belastet ist. Zum einen besteht das erhöhte Risiko vom Krebs, der nicht nur ein Organ sondern den ganzen Körper befallen kann. Weitere Risiken sind Herz- sowie Hirnschlag, die meist tödlich enden. Nicht selten sind auch Raucherbeine und verengte Arterien, weshalb häufig Operationen und / oder Amputationen nötig sind, damit sich die Verstopfung nicht ausweitet. Eine Alternative um all diese Beschwerden und Risiken einzudämmen sind elektrische Zigarette, die keinesfalls Giftstoffe aufweisen.

Giftstofffrei „rauchen“ mit elektrischen Zigaretten

Was bei elektrischen Zigaretten konsumiert wird ist der Wasserdampf, der aus einer Flüssigkeit, der so genannten e-Liquid, entsteht. In ihr befinden sich keinerlei Giftstoffe, es sei denn, man wünscht sie und dann erst kommen sie in Form von Nikotin. Dass sich Nikotin in der e-Liquid befindet ist jedoch Absicht. Vor allem Umsteigern von der normalen auf die elektrische Zigarette soll das Nikotin helfen Entzugserscheinungen vorzubeugen, die auftreten können, sobald man den Konsum der normalen Zigarette beendet und der Körper kein Nikotin mehr bekommt. Nach der erfolgreichen Abgewöhnung kann man auf Liquids ohne Nikotin umsteigen.

Die Wartezeit für gesundheitliche Verbesserungen

Sobald man auf die elektrische Zigarette umsteigt, darf man nicht erwarten, dass sich die gesundheitlichen Verbesserungen sofort ergeben. Der Prozess dauert eine Zeit und ist meist nach einem Monat beendet, was die kleineren Beschwerden angeht. Man wird wieder frei atmen können und ein besseres Immunsystem haben. Eine vollständige Entgiftung des Körpers wird allerdings erst nach einem halben Jahr eintreten. Erst dann ist der Körper gereinigt und man lebt völlig beschwerdefrei. Einzige Voraussetzung dafür ist der stetige Konsum elektrischer Zigaretten. Der Konsum normaler Zigaretten verringert die Geschwindigkeit der Genesung und kann diese auch nichtig machen, da die Gefahr gegeben ist rückfällig zu werden.

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Die elektrische Zigarette – Tatsachen und Vorurteile

Die elektrische Zigarette ist mittlerweile schon sehr lange auf dem Markt und trotz dieser Tatsache gab es bisher noch keine ausführlichen Tests und Langzeitstudien, auch wenn diese dringend notwendig sind, damit die Konsumenten der elektrischen Zigarette wissen worauf sie sich einlassen. Trotz des Fehlens von Studien ist der Verkauf aber gestattet und immer mehr Menschen entscheiden sich für die elektrische Zigarette, obwohl sie nicht genau wissen, was sie erwartet. Vor allem langfristige Konsumenten könnten Folgeschäden davontragen. Ein genauerer Blick in die „Zutaten“ verrät jedoch, dass eigentlich keine Risiken auftreten können oder sie im geringeren Maße auftreten, da jegliche aus der normalen Zigarette bekannten Giftstoffe fehlen.

Die e-Liquid – die Substanz

Bei der e-Liquid, die sich in der elektrischen Zigarette befindet, handelt es sich um eine normale Flüssigkeit oder eine ölähnliche Flüssigeit auf lebensmittelbasis, die einen dichteren Dampf erzeugt, der anschließend von den Konsumenten inhaliert wird. Bei der Liquid ist das größte gesundheitliche Risiko eine Unverträglichkeit der Substanz, die jedoch sofort bemerkt wird, weil man eine leichte allergische Reaktion bekommt. Bei guter Verträglichkeit durch den Konsumenten kann die Liquid jedoch keine gesundheitlichen Schäden verursachen und kann deshalb nicht in die Risiken dazugezählt werden.

Das Nikotin in der e-Liquid

Viele Gegner der elektrischen Zigarette behaupten, dass das in der Liquid befindliche Nikotin für die Schäden verantwortlich ist. Sie scheinen aber vergessen zu haben, dass sowohl nikotinhaltige als auch nikotinfreie Liquids erhältlich sind und es allein am Konsumenten liegt, ob er sich den Nikotinkonsum antun möchte. Auch haben die nikotinhaltigen Flüssigkeiten nicht nur Nachteile, da Umsteiger auf diese Weise ihren Körper allmählich vom Konsum der Zigarette und der damit verbundenen Nikotinsucht abgewöhnen können. Nach dem Entzug sollte der Konsument aber auf eine nikotinfreie Liquid zurückgreifen um nicht wieder rückfällig zu werden. Eine bereits bestätigte Methode um mit dem Rauchen aufzuhören!

Für die Gesundheit unbedenklich

Angesichts der Tatsachen, dass keinerlei Giftstoffe verfügbar sind, stellt sich die ernsthafte Frage, inwiefern eine elektrische Zigarette der Gesundheit schaden könnte. Das einzige Argument der Gegner ist die nikotinhaltige Liquid in der elektrischen Zigarette, die jedoch auch durch eine Nikotinfreie gewechselt werden könnte. Auch gewisse Studien, die in Neuseeland durchgeführt aber nie anerkannt wurden, besagen, dass der Konsum der elektrischen Zigarette unbedenklich sei. Weshalb keine offizielle Studie gemacht wird, bleibt fragwürdig. Befürworter behaupten, es läge an der Tabaklobby, die bei einer vorteilhaften Prüfung der elektrischen Zigarette enorme Umsatzeinbußen davontragen würde und deshalb die Forschungsinstitute besticht.

Abwarten und Tee trinken

Als Konsument der elektrischen Zigarette kann man sich eigentlich nur an die Tatsachen über die elektrische Zigarette halten. Ob sie wirklich bedenklich ist, wird man die nächste Zeit wohl nicht erfahren. Es bleibt einem nur übrig abzuwarten und Langzeitstudien zu erwarten, die letztendlich Klarheit schaffen werden. Wie lange es noch dauern wird, bleibt offen und hängt von den Umständen ab, die eine Studie verhindern. Vielleicht wird eines Tages die Nachfrage nach elektrischen Zigaretten dermaßen steigen, dass die Forschungsinstitute gezwungen sein werden Nachforschungen anzustellen. Bis dahin heißt es aber weiterhin „abwarten und Tee trinken“ und darauf zu hoffen, dass man mit dem Konsum der elektrischen Zigarette nichts falsch macht.

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